Inhoud van de cursus

De opleiding tot Trainer Senioren
Tijdens de Start2Move opleiding Trainer Senioren duik je diep in de wereld van ouderen en hun specifieke trainingsbehoeften. Van bekkenbodemspiertraining en core oefeningen tot het begrijpen van sedentair gedrag en normen voor bewegen bij ouderen. We belichten de fysiologische en hormonale veranderingen die plaatsvinden naarmate men ouder wordt. Daarnaast bieden we uitgebreide kennis over het trainen van mensen met COPD, intakeprocedures en het stellen van doelen. Met aandacht voor balanstraining, specifieke warming-ups en het gebruik van diverse trainingshulpmiddelen, word je volledig uitgerust om senioren op een veilige en effectieve manier te begeleiden.

Inhoud
Tijdens de Start2Move cursus Trainer Senioren worden o.a. de volgende onderwerpen behandeld:
Bekkenbodemspiertraining & core training
Norm bewegen ouderen
Sedentair gedrag bij mensen en ouderen in het bijzonder
Gezond en succesvol ouder worden
Zeer uitgebreide colleges over fysiologische veranderingen
Hormoon veranderingen
Het leren trainen van mensen met COPD
Intake, testen en meten
Doelen stellen met je klant
Specifieke warming up
Balanstraining
Kernoefeningen senioren
Stretchen met en zonder hulpmiddelen

Diplomering
Na het succesvol voltooien van de opleiding krijg je het certificaat Trainer Senioren.

Cursusdata
De ingeplande cursusdata kun je vinden via onderstaande link:
www.start2move.nl/fitnesstrainer-specifieke-doelgroepen/tra…

Inschrijven
www.start2move.nl/trainer-senioren-essentieel-check-out

Duur van de cursus

3 lesdagen van 10.00-15.30 (1 op locatie en 2 online)

Kosten van de cursus

€345,-

Bijzonderheden

Contact
Neem gerust contact met ons op via de telefoon, WhatsApp of mail: www.start2move.nl/contact
E-mail: [stuur een e-mail]
Telefoon: [klik hier voor het telefoonnummer]

Plaatsen / leslocaties

Eindhoven, Den Haag, Rotterdam, Arnhem, Zwolle

Algemene informatie over de cursus

Start2move zet je carrière in beweging!
Bij Start2Move draait alles om beweging, groei en succes. Wij helpen mensen om hun doelen te bereiken. Of dat nu is in het starten van een carrière in de fitness- en sportbranche, of in het verbeteren van hun eigen gezondheid en vitaliteit.

Onze visie is, dat beweging een essentiële rol speelt in een gelukkig en gezond leven. Door mensen te inspireren, motiveren en begeleiden, willen we ze helpen om meer te bewegen en hun levenskwaliteit te verhogen.

Daarom bieden wij een breed scala aan opleidingen en cursussen aan, op alle niveaus. Van beginner tot professional, van consument tot ondernemer: bij Start2Move vind je altijd een opleiding die bij jou past.

Onze opleidingen zijn gebaseerd op de nieuwste wetenschappelijke inzichten en worden gegeven door ervaren en gekwalificeerde docenten. We bieden je de kennis en vaardigheden die je nodig hebt om succesvol te zijn in de fitness- en sportbranche, of om zelf een actieve en gezonde levensstijl te leiden.

Waarom Start2move?
Maximale kans op succes
Onze leermethodes en persoonlijke begeleiding hebben zich bewezen met een hoog slagingspercentage. Maar het fundament voor een carrière gaat verder dan je opleiding. We begeleiden je in het vinden van een baan of begeleiden je in het proces naar zelfstandig ondernemer.

Altijd ondersteuning. Je staat er nooit alleen voor!
Bij Start2Move heb je altijd toegang tot een team van professionals, docenten, mentoren en een actieve community die voor je klaarstaan.

Altijd up-to-date kennis
Blijf op de hoogte met gratis webinars, kennisdeling via de community, blogs, podcasts en gratis studiemodules. We zorgen ervoor dat je altijd beschikt over de meest recente kennis.

Flexibele studiemogelijkheden
Studeer waar en wanneer je maar wilt, op jouw eigen tempo en in jouw eigen omgeving. We bieden meerdere opleidingsvarianten van volledige zelfstudie tot hybride vormen tot volledig op locatie met optimale begeleiding.

Een slimme financiële keuze
Profiteer van pakketvoordelen en een gegarandeerde prijs-kwaliteitsverhouding. Mocht je onverhoopt niet slagen, dan bieden wij een oplossing.