Inhoud van de cursus

Tijdens de training komen onder andere de volgende onderwerpen aan de orde:
Fysieke en energetische belasting
Gezonde voeding
Belasting/overbelasting en onbelasting
RSI/CANS
Tillen, reiken, dragen, duwen en trekken
Tiltechnieken
Laden en lossen en de pompwagen
Vermoeidheid in het verkeer en cabine ergonomie
Het werken met rolcontainers

Bijzonderheden:
Deze zeer praktijkgerichte training bestaat uit een theorie en praktijkdeel. Cursisten ontvangen een bewijs van deelname.

Docenten:
De cursus wordt verzorgd door docenten met een ruime praktijkervaring met het verzorgen van deze specifieke opleiding.

Waarde nascholing:
7 uur

Duur van de cursus

De cursus duurt 1 of twee dagdelen

Kosten van de cursus

Op basis van offerte na intakegesprek.

Plaatsen / leslocaties

In Company

Algemene informatie over de cursus

Elke chauffeur heeft het zelf wel eens ervaren; klachten van nek, schouders, rug, polsen, ellebogen of knieën. Naast het rijden is het laden en lossen een belangrijk onderdeel van het takenpakket van de chauffeur. Laadbak in, laadbak uit. Pakketten oppakken, neerzetten, verplaatsen en weer oppakken.

Een (kleingoed)chauffeur 'verzet' zo heel wat volume en kilo's op een dag. Een enorme fysieke belasting. Maar belangrijk is er voor te zorgen dat het geen fysieke overbelasting gaat worden. Uit onderzoek blijkt dat verzuimende chauffeurs met name klachten aan het bewegingsapparaat (44%) hebben. Daarbinnen treden rug- (43%) en knieklachten (12%) het meest op.

Fysieke belasting is een overmatige belasting van het houding- en bewegingsapparaat. Vaak ontstaan klachten na een combinatie van meerdere ongunstige factoren. In deze zeer praktijk gerichte training wordt hier specifiek aandacht aan gegeven.

Doelgroep:
Chauffeurs, bijrijders, loods- en expeditiepersoneel